PASSIFLORE
Nom : Passiflore
Nom scientifique : Passiflora incarnata
Autres noms : Fleur de la passion
Resumé : Un calmant de qualité.
Description : Plante
grimpante, feuilles à plusieurs lobes, fleurs et fruits.
Habitat et culture : Originaire d'Amérique centrale et sud, il aujourd'hui cultivé en Europe.
Parties
utilisées : Parties aériennes
Constituants :
flavonoïdes, maltol, gynocardine, harmane (alcaloïde)
Historique :
Le nom de la plante est assimilée à
l'épisode de la passion de la passion du Christ, la
crucifixion. Les indiens l'utilisaient pour l'insomnie,
l'épilepsie et l'hystérie.
Usages : Il
combat l'insomnie et améliore la qualité du
sommeil. Agit aussi sur le stress et l'anxiété
grâce à ses propriétés
relaxantes et calmantes. Ses vertus tranquilisantes et anxyolytiques
n'entraîne pas d'accoutumance. La passiflore apaise aussi les
rages de dents, les maux de têtes et les douleurs
menstruelles.
Effets :
Sédatif, antispasmodique, tranquilisant; IMAO à
partir d'une certaine dose
Mises en garde : Eviter pendant la grossesse, ou bien réduire les doses. Peut provoquer des somnolences à haute dose. La passiflore est un IMAO.
Préparation : Infusion, teinture alcoolique.
Mode d'emploi : 1 cuillerée à café par tasse. Prendre 2 à 3 tasses par jour entre les repas dont une au coucher.
L'usage de plante
médicinale n'est recommandée qu'avec avis
professionnel et personnalisé.
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