AGUAYMANTO
Nom : Aguaymanto
Nom scientifique : Physalis peruviana
Autres noms : Physalis péruvienne, baie de l'Inca
Résumé : Ce petit fruit aux parfums, saveurs et propriétés nutritionnelles remarquables est originaire de la vallée sacrée des Andes péruviennes.
Description : La plante peut atteindre une
taille entre 0. 6 m à 0.9 m. Les fruits sont des baies de
couleur
jaune-orange, de forme ronde et de 1.5 centimètres
à 2 centimètres de
diamètre avec une saveur particulière aigre-douce
de bon goût. Le fruit
est protégé par la coquille comestible et sa
texture ressemble à du papier.
Habitat et culture : Pérou (Andes).
L'Aguaymanto est
une herbacée qui se développe
dans les
régions chaudes et sèches des Andes.
Parties utilisées : Baie (fruit)
Constituants : calcium, fer, phosphore, caroténoïdes, vitamines A, B1, B3, C, flavonoïdes
Historique : L'aguaymanto
a
été cultivé par les Incas durant des
décennies dans les jardins au sein de la vallée
sainte
des Inca. Après la conquète, il fut peu
à peu
délaissé au Pérou.
Aujourd’hui, on le
cultive dans le monde entier, mais ce n’est que depuis
quelques
années qu’il a fait son retour dans sa terre
d’origine. Des cultures d’aguaymanto aux parfums,
saveurs
et propriétès
nutritionnelles incomparables, voient à nouveau le jour dans
les
vallées
andines.
Informations : L'aguaymanto est extrêmement riche en vitamine A. Aguaymanto a une substance semblable à l'insuline, raison pour laquelle il est approprié pour des diabétiques.
Usages : La baie est mangée fraîche ou séchée
Effets : diurétique, sédatif, propriétés rhumatismales, antioxydant, reconstituant et fortifiant du nerf optique, nettoyant rénal, purifiant sanguin, relaxant et recalcifiant, il prévient également des problèmes de la prostate, de la cataracte et soulage la toux.
Préparation : Le fruit se déguste nature ou mélangé à d’autres fruits secs, dans les gâteaux, les biscuits, ou les crèmes.
Mode d'emploi : En cas de cure rééquilibrante, on peut en consommer l’équivalent d’une petite poignée par jour (environ 2 cuillères à soupe).
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